SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wygląda, osobiście po tym co mówisz to ja mu nie ufam :-P a kreatyna obojętnie, bo to suplement działający długofalowo a nie doraźnie, chociaż są przesłanki, że warto brać w porze potreningowej, ale zanczącej różnicy nie odczujesz tylko z tego co wiem na czczo lepiej nie bo może ci podrażnić śluzówkę żołądka no nie mam pojęcia skąd te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-06 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jaki to sens :) Po prostu kiedy są dla mnie dostępne to zwykle w swoich niezdrowych formach albo w mniej zdrowych niz ugotowana kasza czy ryz :) Ale będę je bardziej brać pod uwagę jeżeli będą gotowane dzięki :) Negatywy już mi sugerowano i następnym razem będe tak walczyć! coś jeszcze warto dodać? Słyszałem że podciąganie australijskie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2019-09-05 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wygląda, osobiście po tym co mówisz to ja mu nie ufam :-P a kreatyna obojętnie, bo to suplement działający długofalowo a nie doraźnie, chociaż są przesłanki, że warto brać w porze potreningowej, ale zanczącej różnicy nie odczujesz tylko z tego co wiem na czczo lepiej nie bo może ci podrażnić śluzówkę żołądka no nie mam pojęcia skąd te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-05 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to t3 konwertuje do rt3 o blokuje receptory t3. Dlatego polecam szukać tiromelu, albo pojechać raz do Turcji, kupić 12op, po 6sztuk na głowę i starczy na długo. A po co brać tiromel i robić wynik ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to t3 konwertuje do rt3 o blokuje receptory t3. Dlatego polecam szukać tiromelu, albo pojechać raz do Turcji, kupić 12op, po 6sztuk na głowę i starczy na długo. A po co brać tiromel i robić wynik ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to t3 konwertuje do rt3 o blokuje receptory t3. Dlatego polecam szukać tiromelu, albo pojechać raz do Turcji, kupić 12op, po 6sztuk na głowę i starczy na długo. A po co brać tiromel i robić wynik ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to t3 konwertuje do rt3 o blokuje receptory t3. Dlatego polecam szukać tiromelu, albo pojechać raz do Turcji, kupić 12op, po 6sztuk na głowę i starczy na długo. A po co brać tiromel i robić wynik ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to t3 konwertuje do rt3 o blokuje receptory t3. Dlatego polecam szukać tiromelu, albo pojechać raz do Turcji, kupić 12op, po 6sztuk na głowę i starczy na długo. A po co brać tiromel i robić wynik ponad normę skoro można mieć aptekę pewniak trzymac ft3 w górnej granicy i nie marnować czasu tak jak ja zrobiłem bo pewno źródło nigdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna z sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam pytanie co do berberyny, zacząłem brać dzień temu, jedną tabletkę dziennie,chce jak najlepiej poprawić metabolizm i spalić tkankę tłuszczową która lubi u mnie gromadzić się na brzuchu,czy jak zwiększe stosowanie do 2 tabletek zauważe pozytywne efekty? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak. Były :) Ok. Zobaczę co będzie dalej. Mam pytanie odnośnie kreatyny. Jak najlepiej ja brać i kiedy ? Moja waga to 80 kg. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-05 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po prostu starałem się przeliczyc po procentach podanych przez nich, ile brać tego gówna co mam 2,5% stężenia, plus "z czubkiem" ze względu na wagę wyższa niz przeciętna %-) Troszkę to zabawne, ale ja już tyle.chemikaliow połknąłem w życiu, że jakieś ziółko mi chyba nie zaszkodzi bardziej

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 15:09:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem, że przy dłuższym działaniu widać różnicę. Trzeba ją brać dłużej. Takie pojedyncze wzięcie pewnie jakoś dużej różnicy nie robi. Tu w badaniach pokazano różnicę w poziomie kortyzolu po 60 dniach https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/ Wiem, że dodatkowo często w opisach dotyczących Ashwagandhy można znaleźć coś takiego: "Przed [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 12:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, czy mozna na jednej kuracji propa brac 2 rozne firmy? W sensie np najpierw 10 ampulek po 1ml firmy malay tiger, a pozniej 10 ampulek po 1ml ale juz innej firmy np Vertex Pharmaceuticals ????? Bo mam 10 amp malay tiger, ale chce drugie 10, ale juz nie mam na ogar malaya, ale mam vertex i nie wiem co zrobic...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2019-09-04 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbyś mi jedną opcję konkretnie podpowiedzieć? Co, ile i jak długo brać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2019-09-04 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prologantum - nolva

    Temat
    Doping

    Witam. Wale apteczna prologantum 1 strzal na okolo tydzien (25-30unitow co drugi dzien) czy przy takich dawkach nalezy brac nolvadex czy nie trzeba? 31 lat 75kg 178cm Kluje sie dopiero 1.5 miesiaca Bardzo prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2019-09-04 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dokłdnie zacząć treningi od zera? Bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, mam kilka pytań na temat jak zaczac od zera pompowac . Mam 17 lat i nie za bardzo wiem jak zabrać sie za treningi a boje sie ze zaczne robic coś źle a potem bedą tego negatywne efekty .No dobrze znam pare podstaw ale boje sie ze to nie wystarczy i ze moze mi zaszkodzić bo wyczytałem to w necie a jak wiadomo każdy moze tu napisac co chce ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-09-04 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] S___s

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to jest z tym BCAA ? Są opinie wysmiewajace ich działanie, że to samo jest w mięsie itd, między innymi Tomek Grzymski o tym mówi, czy dietetyka nienazarty, jednak jest też dużo poleceń BCAA między innymi od trenerów itd. To jak to wkoncu z nim jest ? Trzeba te aminokwasy brać w formie BCAA czy wystarczy to co mamy w białku które spożywamy?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2019-09-03 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z utrzymaniem erekcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 27 lat. Badań nie robiłem ale może faktycznie będę musiał się na coś wybrać.Stresu trochę mam w pracy ale czy rzeczywiście mogło tak to wpłynąć? W końcu człowiek wraca do domu i zostawia wszystko za sobą.Jeszcze nie stosowałem żadnych środków. Dużo tego jest ale człowiek nie wie co brać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2019-09-03 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągniecie w klatce piersiowej i rosnacy brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Słuchajcie, może to głupie, może dla Was nawet zabawne, ale mam pewne pytanie. Mianowicie od niedługiego czasu zacząłem się brać za siebie. Jestem szczupłym chłopakiem i właściwie zawsze marzyła mi się dość fajna klata. Ze względu na brak doświadczenia zacząłem od tzw. ogólnorozwojówki, zwiększając swoją aktywność. Zacząłem również wyciskać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2019-09-02 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Tak myślę już przyszlosciowo. Narazie bije cypka-jak zjade z bf'em chce do tego cypa dorzucić dece długą i wejść na masę.Tu moje pytanie jak długo można brać dece? Po tym okresie masowym wszedł bym na prop+master na krótką wycinke.. Dobrze kombinuje? Co 6 tyg wbijać 5000 hcg? Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-02 20:48:50

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)